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Beneficios saludables y bondades económicas del arroz integral |
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Muchos son los chilenos que, en su dieta alimentaria, hacen del arroz uno de sus principales ingredientes. En promedio, se estima que los chilenos consumen entre 10 a 17 kilos anuales de arroz por persona. Sin embargo, ¿sabía usted que el consumo de arroz integral le entrega enormes beneficios tanto a su salud como a su bolsillo? |
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Fortaleciendo nuestras defensas en forma natural |
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Cuando nuestro cuerpo está más expuesto al frío y menos favorecido por el sol, incrementan las necesidades de ciertos nutrientes. Si bien aumentan las posibilidades de gripe, resfríos y enfermedades pulmonares, y la misión del sistema inmunológico se vea un tanto debilitada, siempre es posible defendernos y cuidarnos del ataque de microorganismos infecciosos. Para no perder la batalla, ¿qué podemos hacer? |
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